很久沒感冒了
尤其是我開始努力健身吃營養食物之後
中間經歷了好幾個流感的襲擊都沒有淪陷
At some point..我覺得自己健康到此生都不會感冒了
 

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 一

 

 

 

 

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 老先生是莎拉的頭號粉絲

瘋狂的程度連老太太都吃味

四月五號那天親愛的買了四張一樓的票帶我和他爸媽到小巨蛋欣賞歌姬的演唱會

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中 

 

 

 

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住 

 

家是幸福的開端。。。

 

近十年前父親一個人在家慘跌了一跤

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十

 

 

 

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  • Mar 06 Fri 2009 16:03
  • 兩難

陪伴著父母老化是段心靈旅程。。。

 

四年前父親四次中風成了沒有行為能力的臥床病人

幾年來看著他從一個身體健壯的老帥哥到後來由外佣打理他生活的一切

父親臉上的表情從初期生病的堅毅捍衛最後的尊嚴到現在的茫然

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許瑞伯醫生31歲時在一個偶然的情況下發現自己的腦部得了惡性腫瘤,雖然身為醫生並無法使他免於惡疾的造化,但不同於一般人,他得以運用自己的專業知識來想辦法延長自己的來年。現在許瑞伯醫師已成功的與癌症共處16年了,透過新的生活形態他發現自己不僅更健康,同時也覺得自己比以前更有活力更開心!

 

許瑞伯醫生認知的第一件事情是我們每個人身上都有癌細胞,一般來說我們有足夠的天然抗體來抑制它形成惡疾。這些天然的對抗原包含我們的免疫系統; 我們體內調節發炎的功能; 以及我們食用能有效減少腫瘤血管增生的食物。為了對抗癌症我知道我需要強化我的免疫力!

 

根據哥本哈根大學的研究,癌症的形成15%歸咎於基因的因素,只外85%取決於我們日常生活的習慣。所以我們知道對抗癌症事實上是種選擇! 你選擇的生活形態可以決定你是否能從這場戰役中獲勝。

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